Os alunos do primeiro semestre do curso de Psicologia da FEMA foram convidados a vivenciar, na prática, aquilo que muitas vezes é compreendido apenas na teoria. Em uma atividade proposta dentro do componente curricular de Processos Psicológicos Básicos, os estudantes mergulharam no universo dos cinco sentidos — olfato, paladar, audição, visão e tato — por meio da elaboração e aplicação de experimentos com os próprios colegas. A proposta teve como objetivo ampliar a compreensão sobre como percebemos e interpretamos o mundo ao nosso redor. Após estudarem os conceitos em sala de aula, os acadêmicos foram desafiados a criar experiências sensoriais que permitissem observar, na prática, o funcionamento desses processos. O resultado foi uma aula dinâmica, interativa e repleta de descobertas. Mais do que apenas identificar estímulos, os experimentos possibilitaram refletir sobre a forma como cada indivíduo percebe a realidade de maneira única, influenciada por fatores internos e externos. A vivência contribuiu para o desenvolvimento do olhar crítico e sensível, essencial à formação em Psicologia. Um dos grupos foi além e trouxe para a atividade o conceito de interocepção — a capacidade do cérebro de perceber e interpretar sinais internos do corpo, como batimentos cardíacos, respiração, fome e tensão muscular. A abordagem ampliou ainda mais a experiência, conectando os processos psicológicos às sensações corporais e à vivência subjetiva de cada indivíduo. A atividade reforça a importância de metodologias ativas no ensino superior, promovendo a integração entre teoria e prática e preparando os estudantes para uma atuação mais consciente, empática e conectada com a complexidade do comportamento humano.